30 Ngày Tập Luyện Tại Nhà - Ứng Dụng Giảm Cân Tốt Nhất Cho Những Người Yêu Thích Thể Hình
30 Day Home Workout là ứng dụng giảm cân tốt nhất cho những người đam mê thể dục. Với chương trình tập luyện này, bạn có thể dễ dàng đốt cháy mỡ trong 30 ngày tại nhà. Bạn cũng sẽ tìm thấy các bài tập không cần thiết bị.
Nó rất dễ sử dụng. Chỉ cần chọn một kế hoạch tập luyện 30 ngày tại nhà dựa trên mục tiêu của bạn.
Ứng dụng thể dục này chứa đựng các bài tập khác nhau để giúp bạn giảm cân, tăng cơ, đốt cháy mỡ, săn chắc và giữ gìn sức khỏe.
Các kế hoạch tập luyện trong ứng dụng này đều dựa trên khoa học thể thao và được thiết kế để giúp bạn giảm cân mà không cần thiết bị. Bạn có thể thực hiện nhiều bài tập không cần thiết bị.
Các kế hoạch tập luyện phù hợp cho cả nam và nữ. Nó chứa đựng các bài tập cho lưng, ngực và các cơ khác.
